Đau nửa đầu mãn tính: Nguyên nhân, dấu hiệu, triệu chứng

Đau nửa đầu mãn tính là tình trạng đau đầu kéo dài, gây triệu chứng nghiêm trọng và biến chứng nguy hiểm. Bài viết này dưới đây sẽ cung cấp thông tin tổng quát về căn bệnh này, cũng như biện pháp cải thiện.

Bệnh đau nửa đầu mãn tính thường bị nhầm lẫn với cơn đau đầu thông thường, khiến nhiều người chủ quan và thiếu đi biện pháp điều trị phù hợp. Hiểu rõ triệu chứng và nguyên nhân sẽ giúp bạn nhận được sự chăm sóc tốt nhất.

Xem thêm: Đau đầu do viêm xoang: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

Triệu chứng đau nửa đầu mãn tính là gì?

Chứng đau nửa đầu mãn tính được định nghĩa là những cơn đau đầu có tần suất ít nhất 15 ngày mỗi tháng, đồng thời có đủ các triệu chứng sau đây hơn 8 lần trong ít nhất ba tháng. Các triệu chứng của bệnh đau đầu mãn tính có thể bao gồm:

• Đau đầu thường xuyên: Các cơn đau mãn tính thường được đặc trưng bởi cảm giác đau nhói và xuất hiện một bên đầu, đặc biệt là vùng thái dương và trán.
• Tăng độ nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh hoặc mùi: Người bị đau nửa đầu mãn tính khi nhìn ánh sáng đèn nhấp nháy có thể cảm thấy bị nhòe, không rõ, thậm chí nhiều người bị còn bị tê, lú lẫn, khó nói, chóng mặt.
• Buồn nôn: Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất và nó trầm trọng hơn khi hoạt động mạnh. Buôn nôn do đau nửa đầu rất giống tình trạng nôn nao do say rượu.

Nguyên nhân gây ra đau nửa đầu mãn tính

Đau nửa đầu mãn tính có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Rối loạn chức năng não: Các vấn đề về mạch máu trong và xung quanh não, như viêm hoặc đột quỵ, có thể gây ra đau đầu mãn tính. Sự rối loạn trong hoạt động của não cũng có thể là một yếu tố quan trọng.
• Nhiễm trùng: Các bệnh nhiễm trùng như viêm màng não hoặc viêm não có thể dẫn đến đau đầu kéo dài. Những nhiễm trùng này có thể gây viêm và tổn thương các mô não, dẫn đến các cơn đau dai dẳng.
• Áp lực nội sọ: Áp lực quá cao hoặc quá thấp bên trong sọ có thể gây ra đau đầu mãn tính. Điều này có thể do các vấn đề như tăng áp lực nội sọ hoặc giảm áp lực nội sọ, thường liên quan đến các bệnh lý khác nhau.
• Khối u não: Sự hiện diện của khối u trong não có thể gây ra các cơn đau đầu kéo dài. Khối u có thể chèn ép các mô não và mạch máu, gây ra đau và các triệu chứng khác.
• Chấn thương sọ não: Các chấn thương vùng đầu, chẳng hạn như do tai nạn hoặc va đập mạnh đều tiềm ẩn khả năng dẫn đến đau đầu mãn tính. Những chấn thương này sẽ gây tổn thương các mô và mạch máu trong não, dẫn đến các cơn đau kéo dài.
• Sử dụng quá mức thuốc đau đầu: Việc lạm dụng thuốc giảm đau sẽ khiến tình trạng đau đầu trở nên tồi tệ hơn. Khi sử dụng thuốc giảm đau quá thường xuyên, cơ thể có thể phát triển sự phụ thuộc vào thuốc, dẫn đến các cơn đau đầu tái phát khi ngừng thuốc.
• Yếu tố di truyền: Một số người có thể có nguy cơ cao hơn bị đau nửa đầu mãn tính do yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình có người bị đau nửa đầu, khả năng bạn cũng bị sẽ cao hơn.
• Căng thẳng và lối sống: Căng thẳng, lo âu, thiếu ngủ, và lối sống không lành mạnh cũng có thể góp phần vào việc phát triển đau nhức nửa đầu mãn tính. Những yếu tố này có thể làm tăng nguy cơ và tần suất của các cơn đau.

Ngoài ra, khi các chất dẫn truyền thần kinh bị kích thích đột ngột khi stress, sử dụng các chất kích thích hoặc thay đổi hormone cũng có thể là một trong những nguyên nhân gây ra những cơn đau nửa đầu.

Đối với nhiều người, chứng đau nửa đầu mãn tính phát triển dần dần và các cơn đau nửa đầu trở nên thường xuyên hơn theo thời gian. Khoảng 2,5 trong số 100 người bị chứng đau nửa đầu sẽ phát triển thành mãn tính mỗi năm.

Nguy cơ mắc bệnh đau nửa đầu mãn tính

Đau nửa đầu mãn tính phổ biến ở phụ nữ gấp ba lần so với nam giới. Chứng đau nửa đầu có thể bắt đầu từ khi còn nhỏ, nhưng thường gặp nhất là ở tuổi trưởng thành.

Các nghiên cứu ước tính rằng khoảng 2,5% số người bị chứng đau nửa đầu từng cụm sẽ chuyển sang đau nửa đầu mãn tính mỗi năm.

Có nhiều yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng tiến triển của bệnh đau nửa đầu, bao gồm béo phì, ngáy, sử dụng caffeine, và các bệnh trầm cảm, lo âu không được điều trị đúng cách.

Ngoài ra, đau nửa đầu mãn tính thường gặp hơn ở những người bị chấn thương đầu hoặc chấn thương sọ não. Cổ và đầu có chung hệ thống cảm giác, do đó, đau cổ có thể ảnh hưởng đến chứng đau đầu và ngược lại, đau nửa đầu có thể gây đau cổ ngay cả khi không có vấn đề gì về cổ.

Biến chứng của bệnh đau nửa đầu mãn tính

Nếu không được điều trị kịp thời khiến các cơn đau đầu kéo dài thì có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm cho người bệnh:

• Hoa mắt, chóng mặt: Người bị đau nửa đầu có thể gặp các vấn đề về tầm nhìn như hoa mắt, lóa mắt khi nhìn ánh sáng mạnh, thậm chí mất tầm nhìn tạm thời. Điều này không những gây ra bất tiện, khó khăn cho chính bản thân người bệnh mà còn cho những người xung quanh trong cuộc sống thường ngày
• Mất ngủ: Cơn đau đầu dai dẳng, khó chịu là nguyên nhân khiến bạn mất ngủ, không ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh lý thần kinh khác như stress, trầm cảm,…
• Đột quỵ và mất trí nhớ: Đau nửa đầu lặp đi lặp lại nhiều lần khiến não bộ chịu nhiều tổn thương, điều đó có thể dẫn đến suy giảm chức năng não gây ra suy giảm trí nhớ, thậm chí dẫn đến đột quỵ não.
• Gây tàn tật: Theo WHO, đau nửa đầu mãn tính được cho là nguyên nhân cao thứ ba gây ra tàn tật chỉ sau đột quỵ và chứng mất trí nhớ.

Biện pháp điều trị nhức nửa đầu mãn tính

Dùng thuốc

• Triptans: Đây là nhóm thuốc giúp giảm đau nhanh chóng bằng cách làm co mạch máu và ngăn chặn các tín hiệu đau trong não. Chúng thường được sử dụng khi cơn đau bắt đầu và có thể giúp giảm triệu chứng trong vòng vài giờ.
• Dihydroergotamine: Thường được sử dụng khi các loại thuốc khác không hiệu quả. Thuốc này có thể được tiêm hoặc hít qua mũi và giúp giảm đau bằng cách co mạch máu
• Thuốc chống nôn: Các loại thuốc như metoclopramide hoặc ondansetron giúp giảm buồn nôn và nôn mửa liên quan đến cơn đau nửa đầu, giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn.
• Thuốc giảm đau: Như ibuprofen hoặc acetaminophen, có thể giúp giảm triệu chứng đau. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng liều lượng và không lạm dụng để tránh tác dụng phụ.

Biện pháp tại nhà

• Chườm lạnh: Đặt túi đá hoặc khăn lạnh lên đầu hoặc mặt khi cơn đau xảy ra để giảm viêm và đau.
• Nghỉ ngơi trong phòng tối, yên tĩnh: Giảm thiểu tiếng ồn và ánh sáng để giảm triệu chứng đau nửa đầu, giúp cơ thể thư giãn và phục hồi.

Cách phòng ngừa nhức nửa đầu xuất hiện

Ngoài việc điều trị theo sự kê đơn thuốc của bác sĩ, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp giúp phòng ngừa và giảm nhẹ triệu chứng của bệnh đau nửa đầu mãn tính như:

• Điều chỉnh lối sống lành mạnh hơn.
• Ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ngày, bổ sung đủ nước cho cơ thể (2 lít/ngày).
• Tập thể dụng thường xuyên.
• Sử dụng những loại trà giúp cơ thể thư giãn và giảm đau đầu.
• Ăn uống đủ chất và hạn chế sử dụng các đồ ăn, thức uống có cồn và chất kích thích như cà phê hoặc rượu bia.
• Không sử dụng bừa bãi các thuốc giảm đau.
• Bổ sung các vitamin có lợi cho sức khỏe.
• Theo dõi và ghi lại các cơn đau đầu.
• Bổ sung các chất như riboflavin (B2), magiê.
• Châm cứu.

Đau nửa đầu mãn tính có thể ảnh hưởng đến khả năng làm việc, làm giảm năng suất và các mối quan hệ giữa các cá nhân. Chính vì vậy, ngay khi có các triệu chứng khi vẫn còn ở mức độ nhẹ, các bạn nên đến ngay các cơ sở y tế hoặc bệnh viện gần nhất để được khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.