Thoái hóa khớp gây đau nhức thường xuyên và cách chăm sóc khi ở nhà

Thông tin cần biết về mãn kinh, tiền mãn kinh để chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất và nâng cao chất lượng sống. Tiền mãn kinh, mãn kinh là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa và là thời điểm “đánh dấu” sự kết thúc khả năng sinh sản của phụ nữ. Ở giai đoạn này, ngoài chu kỳ kinh nguyệt có sự thay đổi thì rối loạn nội tiết tố cũng là một trong những vấn đề khó chịu mà phụ nữ phải đối mặt. Vậy làm thế nào để lấy lại cân bằng cho cuộc sống?

Rối loạn nội tiết tố có thể gây ra mất ngủ, khiến bạn luôn mệt mỏi và căng thẳng. Mất ngủ lâu ngày ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của bạn. Hãy chú ý tới sức khỏe nội tiết của mình để có giấc ngủ ngon và tinh thần sảng khoái.Đến Bệnh viện Quốc tế DNA để được tư vấn về các liệu pháp điều trị mất ngủ do rối loạn nội tiết tố. Chăm sóc sức khỏe từ gốc rễ!